Vol Leven

Geweldloze Communicatie ook wel Verbindende Communicatie genoemd is mijn uitgangspunt.

Vol-leven betekent voluit leven.
Aangeven wat je voelt of wilt. Staan voor wat jij nodig hebt in balans met wat voor een ander van wezenlijk van belang is.

Vol-Leven stimuleert je de blik naar binnen te richten en te onderzoeken wat er voor jou werkelijk toe doet. Omdat, als je openstaat voor jezelf, je ook open kan staan voor een ander.

Ik bied ondersteuning wanneer je graag oprecht communiceert en kiest voor verbinding, ook in spannende situaties. Als je ruimte wilt ervaren en vanuit innerlijke vrijheid het contact aan wilt gaan met jezelf en een ander. Vol-leven biedt training, coaching en mediation.

 

Geweldloze Communicatie is ontwikkeld door Marshall Rosenberg en biedt praktische tools. Ik noem dit gedachtengoed liever Verbindende Communicatie, omdat de essentie verbinding is.

 

Monique is gecertificeerd trainer Geweldloze Communicatie.

 

Adres en Contact

Monique Hoogakker
Willemsweg 149
6531DG Nijmegen
Tel. 06 41310921
E-Mailmonique@vol-leven.nu
Websitewww.vol-leven.nu

Openingstijden

Graag kom ik met je in contact per telefoon, e-mail of tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Willemsweg 149 6531dg Nijmegen

” pin_address=”Nijmegen, Nederland” pin_address_lat=”51.8125626″ pin_address_lng=”5.837226399999963″]

Activiteiten 
(klik op de + voor meer info )
Introductietraining Geweldloze of Verbindende Communicatie

In deze training leer je effectief  en vaardig communiceren.
Je ontdekt wat voor jou echt belangrijk is en hoe je dat verwoordt, ook in lastige situaties.
Je leert écht luisteren naar de boodschap van de ander.
Deze vaardigheid vergroot de kans om daadwerkelijk diepgaand contact te maken met bijv. met je partner, kind, ouders, ex of collega

Verdiepingstraining De kracht van Empathie

Wie werkelijk kan luisteren geeft de ander een groot geschenk, de ander volledig in zijn essentie te horen en zien.
Hoe ontwikkel je je vaardigheid tot inleving in jezelf en anderen?
Hoe ga je om met “moeilijk te horen boodschappen”?
We verdiepen ons verder in de principes van Geweldloze Communicatie.
We oefenen met drie elementen: zelfempathie, helder uiten en empathisch luisteren

Coaching

Coaching betekent een ontdekkingsreis aangaan om je eigen kracht en eigen-wijsheid tot Vol-Leven te laten komen om vooraf gestelde doelen te realiseren.
Met behulp van Verbindende Communicatie leer je inzicht krijgen in je behoeftes en hoe jij vorm kan geven aan waarden die voor jou op dit moment van belang zijn.
Het resultaat is het ervaren van meer innerlijke vrijheid en plezier en voldoening in het dagelijks leven.

Bemiddeling

Soms loopt een conflict vast en lukt het niet om eruit te komen. Het conflict beheerst je leven.
Je bent er veel mee bezig en het vreet energie.
Je wilt graag een oplossing zodat je verder kan met je leven.
Nieuwsgierig of bemiddeling kan helpen? Ik nodig je uit om de zelftest te doen: www.vol-leven.nu/mediation/zelftest

Communicatieve Vaardigheden Specifieke doelgroepen
  • Ouders van pubers
  • Pubers
  • Communicatie met dementerende medemens
  • Wake-up voor je relatie